¿Alguna vez alguien ha tratado de negar tu percepción de la realidad diciéndote que lo que estás experimentando no es real? Esto puede ser un indicio de una táctica de manipulación psicológica conocida como Gaslighting.
Anteriormente se pensaba que el trastorno obsesivo compulsivo, comúnmente conocido como TOC, era un trastorno de ansiedad. Sin embargo, actualmente se ha clasificado como una condición mental única, y en este apartado te daré toda la información sobre este tema.
El divorcio puede llegar a ser uno de los eventos más perturbadores emocionalmente de tu vida. La ruptura de pareja es una decisión difícil de tomar. Entonces, cuando elijas terminar tu matrimonio, atravesarás emociones conflictivas, que van desde el alivio hasta la duda.
En esta época decembrina, puede ser difícil no sentirse un poco triste. Pero antes de decir: "Bah, patraña" y tratar de avanzar rápidamente hacia el nuevo año, busca formas de divertirte en estas navidades en pandemia.